Les techniques de l'Arbre de Santé
et de Longévité sont issues du Da Cheng
Quan, art martial chinois créé par Maître
Wang Xiangzhai (1885-1963).
Ces techniques pour l'amélioration
de la santé ont pour base une pratique
nommée "l'Arbre statique". De
nombreuses postures de l'arbre ont des actions
thérapeutiques ou peuvent renforcer l'énergie
interne et par-là, augmenter la vitalité.
Il est possible de trouver des techniques correspondant
à l'âge et à la maladie de
chaque individu. On peut pratiquer assis, couché
ou debout. Aucun matériel n'est nécessaire.
De plus, les techniques sont adaptables aux capacités
de chacun.
Tout ceci fait de l'Arbre de santé
une méthode simple et incomparable.
Seuls la persévérance, la régularité
dans la pratique et la confiance sont nécessaires.
En commençant progressivement, sans forcer, chacun
peut y arriver.
L'arbre de santé est enseigné
tout au long de l'année à Tours, lors
de cours et stages animés par Philippe Aspe,
élève direct de Maître He Zhenwei.
